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persönliches Coaching

Willkommen zu einer besonderen Art des Coaching, welche dir hilft frei zu werden und loszulassen, von den Dingen, die du glaubst so wichtig sind. 

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Bei meiner Begleitung geht es mir vor allem darum, dass ich einen vertrauensvollen Raum für dich schaffe. Mein Anliegen ist es, Prozesse zu begleiten und auf der eigenen Entdeckungsreise mit Präsenz und Empathie zur Seite zu stehen. Ich möchte mit dir genau hinschauen, was gesehen werden möchte. Unterschiedliche Methoden sollen dir helfen, tiefer in deine Fragestellung einzutauchen und liebevoll hinzuschauen, welche Strategien dir warum geholfen haben und auch dankend Abschied zu nehmen von dem, was nicht mehr gebraucht wird. Dabei braucht es auch von dir den Wunsch, dort hinzuschauen und Dinge in Bewegung zu bringen. Bei meiner Ausbildung zum Lernkulturcoach der Lernkulturzeitakademie durfte ich erfahren, wie wichtig es ist, die Gefühle und die Körperwahrnehmungen mit einfließen zu lassen, um Barrieren näher zu kommen und die eigentlichen Wünsche und Anliegen zu entdecken. Gelingt es uns das Hier und Jetzt genau wahrzunehmen, können unsere Bedürfnisse gelebt werden und wir können wieder mit mehr Kraft und Freude in die eigene Verantwortlichkeit gehen. 

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In Absprache mit dir, was zu dir passt und für den Prozess hifreich ist und bezogen auf dein konkretes Anliegen werden unterschiedliche Methoden aus unterschiedlichen Bereichen zum Einsatz kommen.​

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Bedingungen

  • Du benötigst ein Anliegen.

  • Das Coaching findet online per Videocall statt.

  • Ein Coaching kostet 50€ pro Sitzung.

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  • Präsenzcoaching

  • Theorie U

  • Gefühlskompass

  • Mottoziel

  • systemische Fragestellungen

  • Aufstellungsarbeit

  • Spiral Dynamics

  • Meditation und Stille

  • transparente Kommunikation

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